Trăind într-o epocă în care timpul pe care îl acordăm nouă înșine reprezintă un lux pentru fiecare dintre noi, Academia Karanna își adaptează cursurile de dezvoltare personală și spirituală la noua eră tehnologică. Astfel, cursanții nu mai trebuie să iasă din casă, citrebuie să fie “înarmați” cu un laptop conectat la Internet, o cameră web, microfon, căști și, desigur, cudorința de a se reinventa, de a fi mai deschiși către provocările vieții și de a-și înțelege sufletul mai bine.

Ineditele cursuri au demarat pentru prima dată în România, în anul 2012, prin Cursul de Dezvoltare Spirituală & Capacități Psi, iar în 2014, Academia Karanna le-a extins și îmbunătățit prin Programul Adhyatma Jnana (singurul curs de acest gen din România acreditat internațional), devenind cursuri care se desfășoară exclusiv online, prin două platforme: una de E-Learning și cealaltă de Live-Streaming. Înscrierile se pot face pe website-ul www.evolutiespirituala.ro, iar în data de 10 martie debutează a doua serie de curs a programului siprimul curs din acest an. Din 2012 până în prezent, au participat la aceste cursuri aproximativ 300 de persoane.

Cursurile au devenit online la cererea cursanților

Profesorii de la Academia Karanna afirmă că au luat decizia de a dezvolta aceste cursuri în mediul online la cererea cursanților, marea lor majoritate fiind persoane foarte ocupate, iar aceasta metodă îi ajută să nu mai rateze niciun curs. “Cursanții noștri sunt persoane interesate de domeniul dezvoltării personale și spirituale, persoane care sunt foarte ocupate și nu au timpul fizic necesar să participe la cursuri sau alte activități ce presupun deplasarea în diverse locații, sau în alte orașe decât acelea de domiciliu. Spre exemplu, noi avem mulți cursanți din afara țării, care sunt foarte încântați că pot participa la astfel de cursuri acreditate, fără să fie nevoiți să se deplaseze în România pentru aceasta”, declară Anca Bogdan, directorul executiv al Academiei Karanna. Dincolo de componenta financiară – cursurile online au costurile mult mai reduse față de cursurile fizice – un alt avantaj pe care îl comportă această metodă nouă ține de orarul de desfasurare (ora 20.00, o dată pe săptămână), care este unul accesibil oricui.

Cum ne ajută Internetul să evoluăm spiritual?

Cursurile Karanna© urmăresc dezvoltarea spirituală și personală a participanților, iar ceea ce se învață în cadrul cursurilor folosește acestora inclusiv în viața de zi cu zi a cursantilor, ne declară formatorii. “Din acest motiv, urmând cursurile noastre, participanții își pot îmbunătăți viața în toate aspectele ei, de la sănătate, la stare psihică și fiziologică, financiară, emoțională, socială, spirituală și personală. Totodată, cursanții online vor avea ocazia de a învăța despre chakre, câmpuri energetice și cum le pot activa pentru a-și îmbunătăți viața, vor face unele tehnici de meditație specifice, vor învăța tehnici utile de proiecție mentală și de optimizare energetică”, ne declară directorul Academiei Karanna.

Aproximativ 200.000 de copii din România suferă de deficit de atenție și hiperactivitate, tulburare de comportament care este supranumită și ADHD. Dintre aceștia, doar 8.000, reprezentând 4%, se regăsesc în evidențele specialiștilor și urmează un tratament. Acestea sunt principalele concluzii ale studiului  “Analiza serviciilor de sănătate mintală pentru copiii din România”, realizat de “Salvați Copiii” și CURS.

Majoritatea copiilor care suferă de ADHD au un randament mult mai scăzut la școală față de copiii fără ADHD. 61,8% dintre copiii cu deficit de atenție și hiperactivitate reușesc să termine liceul (față de 98,7% dintre copiii fără ADHD), mai puțin de 9,1% termină o facultate (față de 68% dintre copiii fără ADHD), 45,5% întâmpină dificultăți de învățare (față 1,3% dintre copiii fără ADHD), și 70,9% primesc suspendări și exmatriculări (față de 21,3% dintre copiii fără ADHD), se arată în același studiu.

Ținând cont de aceste discrepanțe majore între copiii cu ADHD și cei fără ADHD, nu de puține ori cei dintâi au parte de atitudini discriminatorii din partea colegilor de clasă, prietenilor, dar chiar și din partea profesorilor. În contextul începerii noului an școlar, psihologii ne atrag atenția că ADHD nu trebuie privită de către oameni ca fiind o boală, ci este o tulburare de comportament care, tratată corespunzător,îi va ajuta pe copiii cu ADHD să se adapteze mult mai ușor la mediul educațional.

ADHD nu este o boală, ci o tulburare de comportament

ADHD – acronimul din engleză“Attention Deficit Hyperactivity Disorder” este o tulburarea psihiatrică regăsită mai ales la copii, care se manifestă prin imposibilitatea de concentrare în anumite situațiisau finalizarea unei acțiuni sau/și a unei sarcini. Din ianuarie 2014 nu mai este considerată o boală, ci o tulburare de comportament.“În acest moment ADHD este considerată o tulburare de comportament care necesită, pe lângă o evaluare amanunțită a copilului și o intervenție specifică de monitorizare a acestuia de către un psiholog specializat”, afirmă psihologul clinician Nicoleta Burlacu.

Elevii care suferă de ADHD se pot adapta mai ușor mediului educational dacă urmează un program terapeutic cu cel puțin un an înainte de începerea anului școlar

Realizată din timp, adică înainte cu cel puțin un an de începerea anului școlar, evaluarea psihologică poate depista cu succes copiii care prezintăsemne de hiperactivitate și deficit de atentie. Ca urmare a evaluării, copiii pot fi incluși într-un program terapeutic orientat pe diminuarea deficitului de atenție, educarea comportamentului și gestionarea emoțiilor. În prima instanță este recomandat ca terapia copilului să se realizeze individual, urmând ca apoi să fie inclus într-un grup”, specifică psihologul Nicoleta Burlacu.

Un elev cu ADHD va fi marginalizat la școală și va dezvolta, în timp, comportamente antisociale

Deficitul de atenție este mult mai frecvent la băieți decât la fete, raportul fiind de 4:1. Acest lucru este îngrijorător prin faptul căpărinții unui băiat care prezintă simptome specifice ADHD-ului să nu ia în serios aceste manifestări, considerând, în mod fals, căeste normal sa fie mai obraznic, mai dezordonat, mai neatent, mai neinteresat de școală, doar pentru simplul fapt că este băiat. “La un copil cu ADHD întâlnim: lipsaatenției asociata cu hiperacivitate-impulsivitate. Atunci când un părinte observă la intrarea în școală o parte din următoarele comportamente: pierde lucruri, nu respectă reguli de bază, are dificultăți în organizarea și finalizarea sarcinilor sau activităților, este distrat de zgomotele exterioare, încearcă să atraga atenția și să intre în discuțiile adulțiilor,nu reusește să-și mențină concentrarea la sarcini care necesită un efort intelectual mai mare sau chiar să evite aceste sarcini, este nevoie să caute sprijin de specialitate”, consideră psihologul Nicoleta Burlacu.

De asemenea, specialistul consideră că un copil cu ADHD care nu este diagnosticat și tratat la timp se va confrunta cu multe probleme acasă și în societate. Din cauza comportamentului la școala va fi izolat de grup și va fi respins de colegi. Cadrele didctice își vor forma o imagine negativă despre acel copil și îl vor considera „oaia neagră a clasei” și vor crede că orice stricăciune la nivelul clasei este facută de acel copil. Acasă, simțindu-se însusi vinovați de educația și comportamentul lui, parintii își vor revarsa și ei nervi pe copil. Cu timpul, atât situația de la școală, cât și cea de acasă vor înrăutăți simptomele, iar în lipsa tratamentului, copiii cu ADHD devin agresivi, dezvoltând comportamente antisociale.

Profesorii și părinții trebuie să aibă multă rabdare cu elevii care suferă de ADHD

Cadrele didactice precum și părinții trebuie să aibă foarte multă răbdare cu acești copii și să îi antreneze în activități foarte simple. “Câteva activități care pot să le atenueze comportamentul la școală sunt: ștersul tablei, împărțirea materialelor atunci când se desfășoară o acivitate artistică, laudarea atunci când oferă ajutor unor colegi sau cadrelor didactice”, crede psihologul Nicoleta Burlacu.

În același fel, acasă, părinții trebuie să-i formeze un set de activități simple prin care să fie recompensat. “Gătitul împreună cu părinții, curățenia în casă, dusul gunoiului, spălatul pe mâine, pe dinți ar putea fi activitățile pe care părinții le pot propune copiilor cu ADHD. Chiar dacă aceste activități sunt de bază și considerăm că un copil ar trebui să le facă la vârsta de 6 ani, pentru un copil cu ADHD sunt foarte greu de realizat”, explică Nicoleta Burlacu, psiholog clinician.

Nu există niciun program guvernamental care să identifice copiii cu ADHD

“Programul de intervenție este individualizat pentru fiecare copil în funcție de gravitate. În momentul de față nu există un program guvernamental care sa identifice copiii cu ADHD înainte sau după vârsta de 6 ani. Singurul tratament care este decontat de Casa de Asigurări de Sănătate este medicația, dar nu este suficient. Un copil care are ADHD și este tratat doar cu medicamente nu reusește să aibă rezultatele dorite și părinții renunță”, adaugă psihologul Nicoleta Burlacu.

La ora actuală există trei tipuri de forme de tratament: terapiecomportamentală (Utilizarea recompenselor și a consecințelor într-un mod constant modelează comportamentul într-un mod pozitiv), medicația și terapia combinată cu medicația.