<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>AradReporter &#187; alimentatie sanatoasa</title>
	<atom:link href="http://www.aradreporter.ro/tag/alimentatie-sanatoasa/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.aradreporter.ro</link>
	<description>Numai de bine!</description>
	<lastBuildDate>Fri, 24 Apr 2026 13:49:19 +0000</lastBuildDate>
	<language>ro-RO</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.4.2</generator>
		<item>
		<title>Campania nutriție/alimentație Ziua Nțională a alimentației și a combaterii risipei alimentare</title>
		<link>http://www.aradreporter.ro/campania-nutritie-alimentatie-ziua-nationala-a-alimentatiei-si-a-combaterii-risipei-alimentare/</link>
		<comments>http://www.aradreporter.ro/campania-nutritie-alimentatie-ziua-nationala-a-alimentatiei-si-a-combaterii-risipei-alimentare/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 05 Oct 2022 10:35:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Utile]]></category>
		<category><![CDATA[alimentatie sanatoasa]]></category>
		<category><![CDATA[dsp arad]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aradreporter.ro/?p=53983</guid>
		<description><![CDATA[Direcţia de Sănătate Publică a județului Arad, organizează în luna octombrie 2022 campania de informare şi educare privind alimentația sănătoasă, respectiv semnificația consumului de cereale integrale asupra organismului. Alimentația nesănătoasă este unul din cei 4&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter wp-image-44362 size-full" src="http://www.aradreporter.ro/wp/wp-content/uploads/2018/10/dsp.jpg" alt="" width="600" height="450" /></p>
<p>Direcţia de Sănătate Publică a județului Arad, organizează în luna octombrie 2022 campania de informare şi educare privind alimentația sănătoasă, respectiv semnificația consumului de <strong>cereale integrale</strong> asupra organismului.</p>
<p>Alimentația nesănătoasă este unul din cei 4 factori de risc comportamental modificabili (alături de fumat, consum de alcool și inactivitatea fizică), care contribuie la apariția majorității bolilor cronice importante.</p>
<p>Pentru a sprijini țările în aceste eforturi, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) oferă cadrul de <a href="https://www.who.int/publications-detail-redirect/9789240018341">acțiune pentru dezvoltarea și implementarea politicilor de achiziții publice de alimente și servicii pentru o alimentație sănătoasă</a>.</p>
<p>Statisticile recente ale Organizației Mondiale a Sănătății situează România printre țările europene cu cea mai mică speranță de viață (locul 35). Primele 5 cauze de deces se referă la afecțiuni având legătură directă cu stilul de viață și, implicit, cu alimentația: boala coronariană, accidentul vascular, hipertensiunea arterială, boala hepatică și cancerul, în cazul acestora alimentația jucând un rol important. Conform OMS, alimentația sănătoasă include consumul zilnic a minimum 400 g (5 porții) de fructe și legume (în afară de cartofi), leguminoase, nuci și cereale integrale.</p>
<p>Referitor la consumul de cereale integrale, reglementările UE arată că o dietă echilibrată trebuie obligatoriu să conțină un consum mediu zilnic (în grame pe zi) de 70 de grame cereale integrale la femei și 90 de grame de cereale integrale la bărbați. În România, datele obținute din <a href="https://knowledge4policy.ec.europa.eu/health-promotion-knowledge-gateway_en">Portalul cunoașterii pentru promovarea sănătății</a><em><u>,</u></em><u> arată un consum mediu de 16,4 g cereale integrale pentru femei și 17,5 g cereale integrale pentru bărbați.</u></p>
<p>Conform studiului GBD 2019, consumul redus de cereale integrale a determinat aproape 215000 de decese evitabile în statele membre ale UE în 2019, precum și la peste 3,5 milioane de ani de viață ajustați pentru dizabilități (<a href="https://ec.europa.eu/jrc/en/node/178274/#GlossaryDALY">DALY</a> – suma de ani pierduți din cauza decesului prematur și a dizabilității), dintre care aproape 248000 sunt decese din cauza bolilor cardiovasculare, care reprezintă marea majoritate a deceselor asociate cu o alimentație săracă în cereale integrale.</p>
<p><em>Scopul campaniei</em> îl reprezintă creșterea gradului de conștientizare cu privire la rolul important al cerealelor integrale în nutriția umană, securitatea alimentară și sănătate, contribuind astfel la atingerea obiectivelor de dezvoltare durabilă ale ONU.</p>
<p><em>Grupul țintă</em> al campaniei este populația generală.</p>
<p><em>Sloganul campaniei</em> este: <strong>„<em>Alimentație</em></strong><strong><em> sănă</em></strong><strong><em>toasă</em></strong><strong><em> pentru toți! </em></strong><strong><em>Importanța consumului de cereale integrale.”</em></strong></p>
<p><em>Obiectivele</em><em> campaniei</em>:</p>
<ul>
<li>informarea populației cu privire la o alimentație sănătoasă și a beneficiilor consumului de cereale integrale;</li>
<li>conștientizarea populației în privința riscurile unei alimentații nesănătoase;</li>
<li>îmbunătățirea stării de sănătate a populației prin reducerea îmbolnăvirilor cauzate de regimul alimentar necorespunzător, respectiv a bolilor cardiovasculare, obezității diabetului zaharat și cancerului.</li>
</ul>
<p>Ministerul Sănătăţii, prin Institutul Naţional de Sănătate Publică, asigură coordonarea la nivel naţional a acestei campanii.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aradreporter.ro/campania-nutritie-alimentatie-ziua-nationala-a-alimentatiei-si-a-combaterii-risipei-alimentare/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Alimentaţie sănătoasă, platouri copilăroase şi haioase!</title>
		<link>http://www.aradreporter.ro/alimentatie-sanatoasa-platouri-copilaroase-si-haioase-2/</link>
		<comments>http://www.aradreporter.ro/alimentatie-sanatoasa-platouri-copilaroase-si-haioase-2/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Jul 2014 13:57:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Divertisment]]></category>
		<category><![CDATA[alimentatie sanatoasa]]></category>
		<category><![CDATA[arad]]></category>
		<category><![CDATA[concurs]]></category>
		<category><![CDATA[copii]]></category>
		<category><![CDATA[parcul copiilo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aradreporter.ro/?p=14298</guid>
		<description><![CDATA[Zeci  de familii s-au întrecut în realizarea de platouri haioase. Copiii, alături de  părinţii şi bunicii au realizat platouri haioase şi sănătoase. Competiţia s-a desfăşurat în week-end, în Parcul copiilor iar părinţii au avut posibilitatea&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.aradreporter.ro/wp/wp-content/uploads/2014/07/image-1-1.jpeg" rel="fancybox-gallery"><img class="aligncenter size-medium wp-image-14299" title="image-1-1" src="http://www.aradreporter.ro/wp/wp-content/uploads/2014/07/image-1-1-300x225.jpeg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Zeci  de familii s-au întrecut în realizarea de platouri haioase. Copiii, alături de  părinţii şi bunicii au realizat platouri haioase şi sănătoase. Competiţia s-a desfăşurat în week-end, în Parcul copiilor iar părinţii au avut posibilitatea de a crea alături de cei mici aranjamente din fructe şi legume, precum: morcovi, banane, kiwi, mere, pere, brocolli, salată, struguri, castraveţi, roşii, ciuperci, ardei etc.  Cu ajutorul produselor au fost transpuse personaje din poveste sub forma unor aranjamente gustoase: prinţese, roboţi, supereroi dar şi animale. Toţi participanţii au primit premii, iar cele mai haioase platouri au fost premiate de organizatori fiind acordate cinci diplome pentru  cel mai frumos, cel mai haios, cel mai copilăros, cel mai creativ şi cel mai sănătos platou. ,, Ne dorim ca prin aceste activităţi să promovăm un stil de viaţă sănătos , să-i mobilizăm pe cei mici, precum și adulții  să petreacă cât mai mult timp împreună în aer liber&#8221;,  a spus Mariana Cismaşiu, consilier municipal, iniţiatorul proiectului.</p>
<p>Organizatorii au pregătit pentru luna august, de Zilele Aradului, un program special, astfel că în data de 17 august se va desfăşura  acțiunea Minimaratonul copiilor, iar  în 24 august  va avea loc concursul Miss şi Mister Copilărie.</p>
<p>Farmecul Copilăriei este un proiect susţinut financiar şi organizat de Primăria Municipiului Arad, în fiecare duminică în Parcul Copiilor din Arad.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aradreporter.ro/alimentatie-sanatoasa-platouri-copilaroase-si-haioase-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
